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Rückbildungsgymnastik - die Geburt sollte mindestens 6 Wochen zurückliegen

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Einfache Übungen, die gut in den Alltag integrierbar sind  

  • den Beckenboden wieder besser zu spüren und zu aktivieren, 
  • das Becken und die ganze Wirbelsäule beweglicher zu machen, 
  • den Bauch wieder in Form zu bringen…
  • kurz: den Energiefluss im ganzen Körper zu harmonisieren. 

Termine
Fr, 20.06.2025
Fr, 27.06.2025
Fr, 04.07.2025
Fr, 11.07.2025
Fr, 18.07.2025
Zeit09:30-10:30 Uhr
OrtFamilienbundzentrum Eferding
Starhembergstraße 7
4070 Eferding
Telefon 2+43 664 8828 2212
E-Mail-Adressefbz.efeding@ooe.familienbund.at
Webhttps://www.ooe.familienbund.at/eferding
GemeindeEferding

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Kontakt

VeranstalterOÖ Familienbund FBZ Eferding & St. Marienkirchen
Würzl-Strubreiter MBA BA Petra
Telefon 2+43 664 8828 2212
E-Mail-Adressefbz.efeding@ooe.familienbund.at

Text und Bilder aus: https://www.eferding.at

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